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GOBIERNO

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MUY BUENO: HORARIOS DE CLASES DE GIMNASIA EN LOS PARQUES URBANOS

MUY BUENO: HORARIOS DE CLASES DE GIMNASIA EN LOS PARQUES URBANOS

Las clases, a cargo de profesionales, se dictan de lunes a viernes a la mañana y a la tarde, son gratuitas y no requieren inscripción previa.

Los Parques de La Familia y del Bicentenario ofrecen diversas disciplinas que se pueden practicar en diferentes horarios, los asistentes deben cumplir los horarios establecidos y los protocolos sanitarios.  Se sugiere concurrir con gorra y mantenerse hidratado.

A continuación los horarios:                      

Parque de la Familia

8 hs lunes y viernes running. Plaza de los Deportes

8 hs lunes, miércoles y viernes funcional. Plaza de las Banderas; viernes Anfiteatro

8 hs martes y jueves cardio. Plaza de las Banderas

9 hs lunes y viernes localizada. Plaza de las Banderas

9 hs martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas

9 hs miércoles zumba. Plaza de las Banderas

16 hs martes a jueves tenis de mesa. SUM

17.30 hs lunes, miércoles y viernes Voley. Plaza de los Deportes

18 hs viernes tenis de mesa. SUM

19.30 hs lunes a jueves funcional. Plaza de las Banderas

Parque del Bicentenario

Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se define por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente

7.30  hs lunes a viernes HIT. Intensidad exigente

8 hs lunes, miércoles y viernes Funcional. Intensidad suave.

8 hs martes y jueves, zumba. Intensidad moderada

9.00 hs  lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente

9.00 hs  martes y jueves GAP. Intensidad moderada

10 hs martes y jueves Jump FIT. Intensidad moderada

17 hs lunes GAP. Intensidad moderada

17 hs martes y jueves Jump FIT. Intensidad moderada

18 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente

18 hs martes y jueves musculación. Intensidad moderada

19 hs de lunes a viernes Funcional. Intensidad exigente

20 hs miércoles Afro. Intensidad moderada



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