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GOBIERNO

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HORARIOS DE ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS PARQUES URBANOS EN JUNIO

HORARIOS DE ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS PARQUES URBANOS EN JUNIO

Las clases, a cargo de profesionales, se dictan a la mañana y a la tarde, son gratuitas y no requieren inscripción. Los Parques Urbanos abren a las 8 y cierran a las 22 horas

Las clases son gratuitas y no requieren inscripción previa; se dictan en diferentes horarios. Se sugiere consumir agua durante la actividad y protegerse del sol. Los Parques Urbanos abren a las 8 y cierran a las 22 horas.

Por razones de seguridad, las mascotas deben ingresar con correa.

Horarios de las clases de las actividades físicas:      

Parque Sur

8.10 - lunes, miércoles y viernes movilidad y flexibilidad

8.10 - martes y jueves HIT

8.30 – lunes cross trainning

8.30 – martes, jueves y viernes funcional

8.30 – miércoles aeromix

9.30 - lunes funcional  

9.30 – martes y jueves cardio

9.30 - miércoles zumba

9.30 – miércoles y viernes sobrecarga

10.30 – lunes y viernes preparación física y deportiva

10.30 – martes y jueves pos parto y suelo pélvico

11.30 - lunes y viernes Asesoría deportiva

17.00 – martes funcional

17.00 – miércoles HIT

17.00 – viernes Asesoría deportiva

18.00 – lunes cross trainning

18.00 – martes GAP

18.00 – miércoles y viernes sobrecarga

19.00 – lunes sobrecarga

19.00 -  martes HIT

19.00 -  miércoles funcional

19.00 -   jueves GAP

19.00 -  viernes cross training

20.00 – lunes y viernes HIT

20.00 – miércoles Ritmos

20.00 -  jueves zumba

Parque de la Familia 

8.10 – martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas

8.30 – lunes y miércoles funcional. Plaza de las Banderas  

8.30 - lunes y miércoles running Plaza de los Deportes

8.30 – viernes GAP.  Plaza de las Banderas

9.00 - martes y jueves funcional. Plaza de las Banderas

9.30 – lunes, miércoles y viernes HIT. Plaza de las Banderas

10.00 – Lunes a jueves Asesoría deportiva. Plaza de los Deportes

16.00 – lunes a jueves tenis de mesa (iniciados) SUM    

17.00 – lunes a viernes tenis de mesa (avanzados) SUM 

18.00 – lunes y miércoles minivoley. SUM

19.00 – martes y jueves funcional. Plaza de las Banderas

19.00 – viernes minivoley. SUM

19.30 – lunes y miércoles funcional. Plaza de las Banderas

Parque del Bicentenario

8.10 – lunes a viernes HIT. Playón de Deportes

8.30 - lunes a jueves flexibilidad. Acceso Huayco

8.30 – lunes y miércoles Funcional Playón de Deportes

8.30 – martes y jueves Zumba Playón de Deportes

8.30 – Cardio Playón de Deportes

9.30 – lunes y miércoles HIT. Acceso Huayco

9.30 – lunes, miércoles y viernes Sobrecarga Playón de Deportes

9.30 – martes y jueves GAP Playón de Deportes

9.30 – martes y jueves Atletismo adaptado Playón de Deportes

11.00 – lunes a viernes asesoría deportiva. Playón de Deportes

14.00 - lunes a viernes asesoría deportiva. Playón de Deportes

17.00 – lunes, miércoles y viernes GAP. Playón de Deportes

17.00 –martes y jueves flexibilidad. Playón de Deportes

18.00 - lunes a viernes sobrecarga. Playón de Deportes

19.00 – lunes a viernes funcional. Playón de Deportes

20.00 – lunes a viernes HIT. Playón de Deportes



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